G.I.V.E. (Dbaj o relację w rozmowie)Wróć do listy
Notatki zostają w tej karcie (też po odświeżeniu). Znikną po zamknięciu karty.
Skuteczność interpersonalna
G.I.V.E. (Dbaj o relację w rozmowie)
Efektywność Relacji
Kroki (odhaczono 0 z 4)
Teoria w skrócie
Postawa w rozmowie, która buduje ciepło, bliskość i minimalizuje napięcia.
Kiedy sięgnąć
Gdy nadrzędnym celem jest to, by druga osoba czuła się z Tobą dobrze, a relacja na tym nie ucierpiała.
Kroki
Odhaczaj kroki — stan zostaje w tej karcie.
Miejsce na Twoje notatki (opcjonalnie)
Pola są opcjonalne — wypełnij tyle, ile chcesz.
Z kim chcesz porozmawiać tak, by utrzymać dobrą relację?
Jak możesz pokazać drugiej osobie, że rozumiesz jej punkt widzenia, nawet jeśli się z nim nie zgadzasz?
Wsparcie
Słuchaj, aby zrozumieć, nie tylko by odpowiedzieć. Wskazówka dialektyczna: „Rozumiem Twój punkt widzenia i jednocześnie widzę to inaczej” pomaga uznać drugą osobę bez rezygnowania z własnego zdania.
✓ Twoje wpisy i odhaczenia zapisują się automatycznie w tej karcie przeglądarki.